Dag 5, 6 & 7
Det har varit tufft att hinna med allting ihelgen och då har bloggen blivit lidande..
Det jobbiga med helg och fitnessfighten är kombinationen av att jobba natt och äta bar 3:e timma. Det har inte funkat bra under helgen eftersom jag tappar flera timmar per dygn. Och när jag inte fått i mig tillräckligt med mat så ledde det till att jag kände mig nästintill svimfärdig efter dagens träningspass. Så där märker man verkligen att maten har en väldigt stor betydelse i det hela. Så imorgon är det fullt fokus på maten igen, så den här kommande veckans träning blir maximal ;)
Träningen i övrigt har gått riktigt bra och passen är riktigt roliga samtidigt som dom är sjukt jobbiga! Visst det kanske inte är det mysigaste när svetten rinner, men det är när den gör det som jag vet att jag får ut något av träningen. Och med tanke på att svetten rinner mer än någonsin så funkar det riktigt bra!
Den här kommande veckan kommer jag att fokusera på att få i mig mer mat och mer vatten. Vilket i sin tur ger mer energi som jag kan lägga på träningen.
Har även börjat få liiite resultat. Jag märkte nämligen i helgen att jobbkläderna sitter lite lösare. Har jobbat hela helgen med översta knappen på västen knäppt, vilket jag inte gjort på 1,5år :)
Dessa grejer får mig att vilja jobba ännu hårdare :D
Såhär ser man ut efter ett effektivt ff-pass ;)
