Tummen upp!
Bloggappen är för tillfället ur funktion, vilket gör det segt för mig att blogga då min dator och jag inte kommer direkt överens..
Idag var jag på gymmet och körde ett triceps och axelpass. Fick ihop 5 set triceps, varav 2 koncentrationsövningar, och 4 set axlar. Men jag kände inte att jag var klar, det fanns mer att ge, mer energi i kroppen. Så det blev 100 reps mage och sen 17min "bergsklättring" på löpbandet!
Så det blev ett helsikes pass alltså, grymt underbart!!
Idag var jag på gymmet och körde ett triceps och axelpass. Fick ihop 5 set triceps, varav 2 koncentrationsövningar, och 4 set axlar. Men jag kände inte att jag var klar, det fanns mer att ge, mer energi i kroppen. Så det blev 100 reps mage och sen 17min "bergsklättring" på löpbandet!
Så det blev ett helsikes pass alltså, grymt underbart!!
Kommentarer
Trackback
