Sliten
Det blev ett kettlebellpass hemma igår, ett lagom hårt. De var skönt att röra lite på sig :)
Idag blev det gymmet ihop med Frida. Körde på bra trots en brutal träningsvärk, så många övningar tog emot men jag pressade mig själv och körde på.
Men jag känner verkligen att min kropp är väldigt sliten nu efter 5 dagars hård träning. Så imorgon lägger jag bort alla vikter och ger mig ut på en promenad istället :)
Jag funderar på om jag kanske ska ta mig ner till badhuset på torsdag och simma, det var jätte längesen sist.
Idag blev det gymmet ihop med Frida. Körde på bra trots en brutal träningsvärk, så många övningar tog emot men jag pressade mig själv och körde på.
Men jag känner verkligen att min kropp är väldigt sliten nu efter 5 dagars hård träning. Så imorgon lägger jag bort alla vikter och ger mig ut på en promenad istället :)
Jag funderar på om jag kanske ska ta mig ner till badhuset på torsdag och simma, det var jätte längesen sist.
Kommentarer
Trackback
