Sätter spår
Fyra veckors frånvaro, varav två som sjuk, sätter verkligen sina spår..
Idag var jag tillbaka nere på gymmet igen, frånvaron kändes ordentligt i kroppen!
Jag är fortfarande en aning snorig vilket gjorde att jag blev väldigt tungandad och efter 10min promenad på bandet så var jag helt slut :o resten av kroppen kändes ändå helt oki. Jag kunde köra på bra, men jag var riktigt skakis i musklerna efter passet.
Förhoppningsvis så kan jag komma tillbaka i styrka ganska snabbt. Sen är det bara att jobba på med konditionen!
Imorgon står ett benpass på schemat :)
Kommentarer
Trackback
