Resans väg

I fredags så var jag tillbaka och körde ett lugnt pass på gymmet. Jag hostar fortfarande lite, men jag kände att jag orkade inte ligga hemma längre. Det var verkligen dags att komma tillbaka till träningen igen!

Jag körde som sagt ett lugnt pass, körde genom i stort sätt hela överkroppen och nu har jag en sån där härlig träningsvärk. Den har verkligen varit efterlängtad :D

 

Idag blir det gymmet igen, lite hårdare än sist. Tänkte köra ett ordentligt mage och ryggpass, kanske avsluta med lite kondotion om kroppen orkar :)

Men först blir det lite plugg!