Knäskada
Imorse var jag ute på första promenaden sen min envisa knäskada gjorde sig påmind. Men den här gången så höll knät, vilket är galet skönt för då kanske jag kan vara på väg tillbaka. Det blev en runda på 2,63km. Inte allt för lång men det var en bra mjukstart efter skadan :)
Så nu ska jag försöka få in några promenader i veckan, ca 3-4 träningspass hemma och sen ska jag även försöka komma iväg och simma en gång i veckan.
Nu är jag verkligen på gång och jag är fast besluten att klara det här. Minus 5 kg till jul, och allt utöver det är bara en härlig bonus :D
Kommentarer
Trackback
